アロエのダイエット効果について考える

アロエのダイエット効果について考える

こんにちわ!あろえんの杉谷です。

美味しい食べ物が多い季節ですが、みなさんいかがお過ごしでしょうか??

お米おいしい。お芋おいしい。カボチャおいしい。

冬に向けて体重上昇中でありますが、、今回はアロエのダイエットについて書いてみました。

まずは・・・アロエの1番期待される効果について

アロエの効果効能

アロエベラの期待される効果効能の1つとして、

胃や腸の調子を整え便秘解消や健胃効果が期待されます(^^)

特にアロエに含まれている黄色くて苦い液体は、アロインといい緩下作用が期待されます。

※一部の下剤にも含まれている成分のため許可無く加工販売が禁止されている成分です。

血液サラサラ&ダイエット効果

アロエに含まれている成分は、単にお通じを良くするだけでなく血液中の中性脂肪を減らす作用もあると言われています。

中性脂肪は皮下脂肪になる前の脂肪のこのなので、中性脂肪を減らすことで無駄な脂肪がつきにくくなります

そして血中に中性脂肪が多くあると動脈硬化が進み、高血圧になりやすく最悪、脳梗塞をおこす危険もあります。

肥満予防にもなるアロエ

アロエベラは単に便秘気味のポッコリお腹を解消するだけでなく、皮下脂肪がつきにくくする体質改善にも期待できます♪

目安は毎日100g前後。当農園の生葉1枚を1週間で使い切るのが目標です(^^)

あなたもアロエで健康生活をはじめてみませんか??

大きなアロエ販売中☆☆

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絶好調の秋

こんにちわ。杉谷です。

秋真っ盛りですね♪

収穫の秋!!食欲の秋!!運動の秋!!読書の秋!!

なぜこの短い期間に全てを楽しもうとするのでしょうか?

冬になると何をするのにも出不精になるからでしょうか?
夏は夏バテでクーラーのきいた部屋でマッタリしていたからでしょうか?

何はともあれ10月、11月は楽しい事がいっぱいですね(^^)
体調崩されませんようお過ごしください☆☆

あろえんのアロエベラはまだまだ元気に育っております!夏の間に葉が長く伸び、今は葉肉のゲルが成熟し肉厚になっていきます!今が旬ですよ!アロエの旬!!

しかも現在お買い上げのお客様には、
次回使える200円引きのクーポン券を発行しています!!

約1割引ですよ!!買うなら今しかない!!

商品説明には内容量4kgとありますが、現在のアロエベラはとても大きく1枚あたり1300g〜1600gあります(^^)ですので
実質5kgのアロエベラは4kgの料金でご購入いただけます!!

是非是非あろえんのアロエベラご利用くださいませ!!

ココナッツオイルを使ってみた感想

ココナッツオイルを使ってみた感想

ココナッツオイルが身体の良いらしい

こんにちわ。あろえんの杉谷です。
もうブームは過ぎているかと思いますが、皆さんはココナッツオイルはご存知でしょうか?
何やら海外のモデルさんが愛用しているようで、コーヒーに混ぜたり身体に塗ると美容や健康にとても良いそうです。
僕はメンズなので美容、化粧品に関しは詳しくないのですが、男も同じ人間ですので食べたり塗ったりする事で何か良い変化がおきないものか?と試してみました。

ココナッツオイルは20度以下で固形化し使いづらい・・・

購入したのは去年の冬だったのですが、ココナッツオイルは気温が20度以下になると固まってしまい購入当時はさっむい冬場なのでオイルはカッチンコッチンでした。スプーンで砕こうと思ってもスプーンが曲がるくらい・・・。でもまぁ。なんとかしないと!と思い無理やり削れとりパンに塗ってみたりコーヒーに入れたりしてみた訳です。

美味しいけどカロリー高め?

そこで気になる結果なのですが、感想は・・・・
甘くて美味しいなぁ
です。ココナッツミルクあるじゃないですか?オイルも風味が良くパンに塗って焼くと、甘くてとても美味しかったです。
でも・・・これってカロリー高くねっ??
美味しいから思わずパンに沢山塗ってしまうんですよね。
これでは美容や健康に良い!とはとても思いえません。。実際は分かりませんが。やっぱりティースプーン1杯程度が適量なんでしょうね(^_^;)パンにおもいっきり塗りたくるものではないです。たぶん太ります。油だもん。

食品に入れるのはスプーン1〜2杯が適量!

ココナッツオイルを体内に入れる場合は、少量を料理に混ぜる!という事が重要なのでしょう。今後はコーヒーの香りづけ程度に使用してみようと思います。

身体に塗ると保湿効果バツグン!

スキンケアに使用する場合は他の美容液と同じように、寝る前などに肌に塗ると良いみたいですよ。化粧水の後が良いのかな?保湿効果はとても良さそうです。唇もプルプルするのでリップクリームとしても良い?美味しいので舐めちゃいますけど。

締め

そのままオイルを身体に塗る!といっても20度以下で固まりますからね。夏場でも室内で冷房が効いていたら固まってしまいます(^_^;)塗る場合は一度液化しないと使いにくいと思うので、これもちょっと考えものですね。
食べる、塗ると使用してみましたが、自分にはちょっと課題が残る結果になりました。
ココナッツオイルとアロエベラで何か良いレシピが提案できないか勉強中です(^^)

アロエベラの鉢植え準備中

アロエベラの鉢植え準備中

いよいよアロエの苗が無くなってきました^^;残り10株程度です。

そして現在、秋〜冬にかけて室内で育てる事ができる鉢植えのアロエベラを試験的に育てています。

数量限定200鉢程度です。うまく販売までいけば良いのですが、なにしろ通販だと配送の問題がありますので、梱包方法なども考えなければなりません(^_^;)アロエベラの葉はちょっとした衝撃でも折れやすいですので梱包には気を使います。

▼来年度収穫予定のアロエベラ達です。綺麗な緑色で中心からは新しい葉が伸びてきました(^^)来年も良いアロエベラができそうです♪♪